本山町介護予防事業受託(H27年度)

本山町介護予防事業受託
27年5月21日(木)~28年3月31日(木)

(1)いきいき地域づくり交流会2015
  住み慣れた地域でいきいきと暮らしていくためにミニデイについて考えながら地域同士の交流を深める。学びありお楽しみありの交流会を開催
  第1回 第一部「今年もミニデイやるぞね」 27年7月29日(水) 本山町プラチナセンターふれあいホール 63名
      第二部「落語」東光寺住職さん
  第2回 第一部「ミニデイやりゆうかね?」 27年10月29日(水) 嶺北中央病院 34名
      第二部「百歳体操」
       理学療法士 浜田りえさん
  第3回 第一部「今年もようがんばりました」28年3月9日(水) 本山町プラチナセンターふれあいホール 39名
      第二部「恒例 お楽しみ企画」
       井上正彦さん

(2)地域リーダーの育成
  ◎ミニデイ推進員講座全4回
   1回目 ①測って健康~血圧の話~ 27年12月15(火) 嶺北中央病院1階 多目的室 4名
       ②食べて健康~食事の話~
   2回目 ①自分の体チェック 27年12月21日(月) 嶺北中央病院1階 多目的室 4名
       ②うごいて健康~百歳体操~
   3回目 ①心も健康~認知症について、地域とのかかわり~ 本山町保健福祉センター 16名
       ②脳に喝っ頭も使うで☆ ~シャキシャキ百歳体操~
   4回目 ①ミニデイたいけん 四区集会所 4名
    四区のミニデイを体験してみよう

  ◎健康推進員講座 全3回
   1回目 健康推進員の役割、健康チェック 嶺北中央病院1階 多目的室 5名
       しゃきしゃき百歳体操の実践
   2回目 血液サラサラ度チェック等 10名
       高血圧予防の話
   3回目 減塩の食生活について 5名
       みそ汁の試飲、塩分チェックリスト

(3) 10品目シートで食事品目確認の習慣づけと高齢者等に高血圧の注意喚起(血圧と食に関する講話)
  地域ミニデイを持続可能な活動に導くフォローアップ

  上関地区 1 回 15名
  下関地区 2 回 のべ17名
  寺家地区 1回 16名
  四区地区 4回 のべ124名
  吉野地区 1回 7名
  大石地区 1回 20名

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